塑料外卖盒（袋）会导致血管斑块吗？专家：可

外卖塑料包装会引起血管斑块吗？这个话题是每个人最近都在关注的话题。据报道，一名34岁的男子最近每天订购了2.5次外卖，但最终他的身体上有血管斑块，需要终身药物来控制自己的病情。 但是外卖塑料包装确实会导致血管斑块吗？血管斑块对我们有什么损害，我们如何避免它？ 记者采访了沉肖，他参加了南京第二医院心血管医学系的医师。专家解释说，目前尚无直接证据表明塑料包装是血管斑块的主要原因，但是在高温下长期使用塑料午餐盒可以加剧人体中慢性炎症，并且不会直接“帮助” plaques的形成。 “要找出这个问题，您必须首先了解安全性沉肖说，我们在阳光下与阳光相互作用的外卖包装（日至日基）具有稳定的化学特性，但是当遇到高温或酸性环境时，可以释放“移民”的痕量值，但是可以释放“迁移者”的痕量，但是构成了严格的“严格”红线安全。 据报道，我国的国家标准套件是，食品接触塑料的移民成分的极限应低于安全阈值，并且在正常使用时的风险非常低（低于60℃）。但是，如果您使用塑料袋直接加载热汤（高于80°C），或者使用泡沫午餐盒包装高温炸食品，则移民的释放可能会略有增加。 专家说，血管斑块的本质是动脉粥样硬化，其发育是长期积累的结果。首先，诸如高血压，吸烟和高血糖WI等因素LL破坏血管内壁的“保护层”，并对内皮细胞造成损害；其次，血液中的“不良胆固醇”（低密度脂蛋白胆固醇）借此机会在内皮下进行钻探，在被氧化后引起炎症反应。最后，人体将免疫细胞发送到“清洁”氧化的“不良胆固醇”，但形成了逐渐被阻断的“脂质核心 +纤维盖”的斑块。 沉肖提出，现在没有直接证据表明外卖塑料包装是血管斑块的主要原因。真正照顾每个人的是长期高油脂和高盐分外卖饮食，坐着的生活方式以及诸如吸烟和迟到之类的不良习惯。但是，应该注意的是，如果塑料便当盒长时间挤满了高温油性食物，则开关有害物质会加剧体内的慢性炎症，并且不会直接“帮助” plaququ的发展。es。 “许多人认为血管斑块不是一个大问题，可以在阻塞后对其进行治疗。实际上，其损害不仅仅是您的想象力。”沉肖提出，斑块分为稳定性和无能为力。 Ang Pag稳定的斑块，例如血管壁上的“硬颠簸”，会慢慢阻塞血管，例如引起头晕的颈动脉斑块，但通常不会突然腐烂。不稳定的斑块更危险。它们容易在血流的作用下破坏。一旦斑块断裂，暴露的脂质和组织将在血液中进行血小板并形成血栓。当血栓阻塞冠状动脉时，可能会导致心肌梗塞。阻塞大脑动脉将导致脑梗塞；阻塞脚下动脉将导致连续的lau不休，肢体坏死甚至截肢。越危险的是，即使斑块没有阻止流血，很长M狭窄会导致器官“缺血和缺氧”。例如，长期心脏缺血将导致心脏功能。肾脏缺血会导致肾衰竭。 由于对血管斑块的损害是如此严重，我们如何避免它？ Shen Xiao提供了一些具体的建议： 1。合理的饮食。对照盐和糖油，盐每天不到5克，油为25〜30克，糖每天小于25克。同时，增加纤维的使用，例如新鲜的蔬菜，全谷物和粗粒。 2。保持活跃。每周进行150分钟的中等强度运动（例如迅速步行，游泳和骑自行车）可以促进血液循环，减少“不良胆固醇”并改善“好胆固醇”。即使您每天只行走30分钟，连续3个月也可以显着改善血管的弹性。 3.停止吸烟，限制酒精，控制体重和保持良好的睡眠都是钥匙。 4。如果你已经AVE糖尿病和潜在疾病的高血压，您还需要控制血压和血糖。 通讯员Jin Yuchen Yangzi晚间新闻/Zi Niu新闻记者Lu Yanlin [编辑：Fu Zihao] ALS完成了中国的第一组注射，并开始了“治疗原因” 在这里，聆听彼此交流的声音，并在线文明之间学习 Qin Shihuang派遣使节在Kunlun收集药草和雕刻”参与了争议。这是真的吗？ 中国的双飞机飞机首次出现在西太平洋，这三个基本信息值得pansin 放疗辐射是否类似于核辐射？ 对于人们来说，“容易”是什么，AI很容易做到？ 北京大学回应了第二次手动平台，出售“ Weiming Lake Water” 锻造新的生产力质量，新的能源车辆以加速速度运行 美国作家贾·赫普（Jia Hepu）：一千年前的shU路是文明之间相互研究的“活化化石” 第三届联合国海洋会议面临着艰难的挑战 特斯拉被降低：马斯克损失了多少？ 整个网络都记得魏·东伊（Wei Dongyi）的牙齿，医生提醒您！ 中央政府的重要经济文件“准确，实用和新” 中国新闻网络评论：不再担心魏野已经不再 如果有毒的ANG细菌该怎么办？ “ Mushmad Brave”来快速学习 中国 - 欧洲货物的货物总数超过110,000，交货价值超过4500亿美元 沉·博伊（Shen Boyang）的家族企业暴露于以“中国台湾”的名义申请许可 特斯拉的评级为 - 每天有两个机构，其股价今年下降了20％以上